É a receita ideal para um dia de semana bem stressante.
Ingredientes
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1 frango em pedaços grandes
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1 chávena de mel
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4 dentes de alho
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4 colheres de sopa de mostarda
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3 colheres sopa de farinha de trigo
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Limão
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Sal
Método de preparação
- Lave os pedaços de frango com limão. Passe água e tempere com bastante sal.
- Coloque no frigorífico durante 3 horas.
- Faça uma mistura com o resto dos ingredientes. Seque o frango e aplique a mistura.
- Coloque os pedaços numa bandeja untada e asse em forno pré-aquecido (200ºC) durante cerca de 45 minutos.
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