Um parfait saudável que poderá deliciá-lo tanto no pequeno-almoço como numa sobremesa.
Ingredientes
Para 4 porções:
-
2 c. de Iogurte natural
-
1 c. de Granola
-
1 c. de Mirtilos frescos
-
1 c. de Framboesas frescas
-
Xarope de Ácer ou mel (opcional)
Método de preparação
- Em cada um dos quatro copos ou frascos, coloque iogurte, granola e frutas em camadas.
- Regue com xarope de Ácer ou mel, se preferir, e sirva.
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